Plantacción

Rollo: Víctor Hugo Lizama Morales
Es impresionante como en diversas partes del mundo, civilizaciones de más de 3 mil años de existir han sabido aprovechar su entorno tanto para su sustento como para cuidar de su salud.

Uno de esos asombrosos humanos fueron los “Incas” que lograron desarrollarse científicamente, tecnológicamente y sus avances medicinales son hasta hoy en día utilizados.

Uno de los productos que supieron aprovechar fue la Maca que crece a más de 3,500 metros de altura en la cordillera de los Andes, donde habita en una zona especialmente inhóspita en la que apenas hay otra vegetación.

Uno de sus usos más conocidos es que funciona como afrodisiaco y los varones lo consumen por esa razón.

La maca tiene propiedades que fortalecen la inmunología, ayuda a eliminar la fatiga, mejora alteraciones en la reproducción, incrementando la fertilidad, y contribuyendo al balance hormonal y, por último, de la memoria.

Gracias a su contenido de proteínas, aminoácidos esenciales, carbohidratos, fibras y vitaminas (B1, B2 yB6) potasio, sodio y zinc, proporciona excelentes beneficios a la salud.

Auxiliar para incrementar los niveles de energía y la libido, tanto en hombres como mujeres. Por la razón anterior nos permite hacer nuestras actividades físicas, evitando el desgano y la fatiga.

Y con respecto a las mujeres, ha sido muy efectivo para aliviar las molestias de la menstruación (cólicos menstruales) y la menopausia, por ello se dice que podría ser la gran ‘aliada’ de la mujer.

Debido a la cantidad de antioxidantes que contiene, retrasa el envejecimiento. Ayuda a fortalecer el cabello y a mejorar su aspecto.

Contribuye al mejoramiento de la salud del sistema cardiovascular, favoreciendo así a varios órganos del cuerpo.

Fortalece la salud del aparato óseo, aliviando dolores tanto de los huesos como de los músculos, debido a su aporte de vitaminas y minerales.

Podría contribuir con la salud hormonal, ayudando a regular la producción de hormonas varias.

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